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【非纯玩团】蓝天一号双飞8日游（线路编号：331640）
林芝进藏 ● 拉萨出藏 ● 不走回头路
行程亮点

产品亮点

● 交通组合：林芝八一镇海拔2900米（拉萨海拔3650米）林芝海拔低，植被茂盛，含氧量丰富，从重庆飞林芝，并在林芝休息两晚再进藏，这才是真正意义的从低海拔到高海拔的适应过程。林芝汽车前往拉萨，直接从拉萨返回出发地，减少约460公里（约10小时左右车程）的乘车颠簸之苦

● 奢享酒店：西藏段全程入住精选高端酒店或挂四星酒店（参考酒店已列出）

● 奢享美食：林芝特色石锅鸡+印度尼泊尔风味餐或藏餐+牦牛肉营养锅或野生鲜菌汤（其余包含正餐标准40元/人）

● 独立成团：醉美全景联盟独立成团产品，抵达西藏后1车1导，拒绝分段拼客大散拼

● 奢享礼包：   

         ●雅鲁藏布大峡谷，走进世界最大峡谷，近距离观赏世界最美山峰--南迦巴瓦峰

         ●南伊沟景区，“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”

         ●游览尼洋河风光带（雅尼湿地风景区），与雅鲁藏布大峡谷齐名景点

         ●巴松措景区，天使的眼泪，有人间天堂及“小瑞士”之美誉

         ●藏獒基地，近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒

▲ 郑重承诺：绝不安排自费景点（其它常规行程，导游会要求参加1300-2000元自费景点）

▲ 特别说明：若因政策性原因或其它原因《南伊沟景区》未开放，调整为《措木及日景区》


 
行程详情 
第1天    成都（动车）—重庆












D1  成都（动车）—重庆  

宿：重庆机场免费酒店

餐：无

游客请自行前往成都动车站，乘动车前往重庆，抵达重庆后自行前往重庆江北机场，到“中转服务柜台”自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，条件较为简陋，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！(机场服务咨询电话询问023-67153699）。



【行程提示】




  1. 成都至重庆动车为我社赠送项目，若游客选择高铁需在报名时补齐差价；若游客不选择此服务，费用不退。

  2. 重庆机场酒店为免费提供的增值服务，若游客不选择此服务，费用不退。



3、游客需自付酒店押金，并自行保存好押金条，第二天早上退房时，请交于总台，退回押金。

第2天    重庆--米林--南伊沟（或措木及日）












D2 重庆--米林--南伊沟（或措木及日）



宿：八一镇

餐：X中晚

06:20  乘TV9833（0610-0845），参考航班，请以实际预定航班为准；此日早餐自理）抵林芝米林机场，接机乘车前往米林南伊沟风景区。



10:00  抵达【南伊沟风景区】，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”。美丽的南伊沟离米林县城有20公里，纵深40多公里，沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶......是米林县旅游的绝佳之地。



13:00  定点餐厅午餐



14:00  乘车前往藏獒基地



15:00 参观【藏獒基地】（赠送，如遇没开放，不做等价交换），青藏高原，一提起藏獒，都对它敬佩无限，认为藏獒是天上派来的使者活佛的坐骑。近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒



17:30  定点餐厅晚餐（品尝林芝特色美食石锅鸡；用餐时间约1小时）



19:00  入住酒店休息



【行程提示】



1、考虑到游客此日很早起床乘飞机机睡眠不充足，则不宜安排太多行程（且还要考虑到飞机晚点等情况），晚上尽早入住酒店休息。



2、若因政策性原因或其它特殊原因《南伊沟景区》未开放，则调整为同级别无差价景区《措木及日》，行程游览顺序会做相应调整。

第3天    （船游)雅尼湿地--（车游）雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海- 鲁朗小镇















D3（船游)雅尼湿地--（车游）雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海- 鲁朗小镇

宿：八一镇

餐：早中晚

07:30  酒店内用早餐



08:30  抵达【雅尼湿地风景区】（船游，原名尼洋河风光带）尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，林芝人民母亲河 当地称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。。



09:30  乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷



11:30  定点餐厅午餐



12:30  换乘观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】（车游，约2.5小时）大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰



14:30  乘车前往【鲁朗林海】（赠送），世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的地方”之美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱郁，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒……



15:30  抵达【鲁朗小镇】（赠送），位于西藏自治区林芝鲁朗镇，是由广东省援建的重点旅游开发项目，凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植特资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。



17:30  返回八一镇



18:00  在酒店享用晚餐



19:30  入住酒店休息

【行程提示】



大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。

第4天    林芝--巴松措—西藏民俗村-拉萨（约430公里，车程约8小时）















D4 林芝--巴松措—西藏民俗村-拉萨（约430公里，车程约8小时）

宿：拉萨

餐：早中晚

08:00  酒店内用早餐，出发前往巴松措景区



11:30  定点餐厅午餐



12:30  抵达【巴松措AAAAA级风景区】，巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。



15:00  后继续出发返回拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，近处是田野，点缀油菜花田，中有河水，远处是山，山峰上覆盖白雪，四季合一的画面。



16:00 抵达【西藏民俗村】（赠送，约60分钟），参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗（民俗村有配套藏银售卖，若需要购买，请认清品名）



19:00  抵达拉萨，定点餐厅晚餐，品尝特色藏餐或尼泊尔风味餐



20:30  入住酒店休息，自由活动

【行程提示】




  1. 此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食



2、若需品尝西藏当地特色烤羊1200元/只，请自行向导游报名

第5天    拉萨市内一日游












D5 拉萨市内一日游  

宿：拉萨

餐：早中X

07:30  酒店内用早餐



08:00  出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（按照布宫规定，参观时间约60分钟），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部份，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。导游会根据布宫门票参观时间，合理安排时间在布宫广场拍摄团队合影照，留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证！



12:00  定点餐厅用午餐



13:00  前往大昭寺景区



13:30  参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。



16:30  参观特色购物店 藏药（智召产业园或藏医学院）（约80分钟）



18:00  晚餐自理，可自行品尝当地美食



20:00  入住酒店休息



【行程提示】




  1. 此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。

  2. 地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

  3. 西藏特色会《文成公主》值得欣赏，若需前往观看，请自行向导游报名（380元/人起）



【特色购物】藏药（智召产业园或藏医学院）



【特别说明】



1、布达拉宫每年旺季期间布达拉宫限制参观，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费， 敬请理解。



2、受布达拉宫预约参观限制，当日景点游览顺序可能做相应调整。

第6天    拉萨—天湖纳木错—拉萨（约500里，车程约8个小时）












D6 拉萨—天湖纳木错—拉萨（约500里，车程约8个小时）

宿：拉萨



餐：早中X

07:00  酒店内用早餐



07:30  前往当雄县城



09:50  途径羊八井，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景



10:30  抵达念青唐古拉山山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终



       年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生



       景仰之心。



11:30  定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟)



12:10  前往纳木错景区



13:10  抵达那根拉山口，下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)



14:00  抵达【天湖纳木措】（观光车已含）（约60分钟）海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖， 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮 观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”，评语：“与神耳语的地方”。



15:00  乘车返回拉萨



19:00  晚餐自理，自行品尝当地美食



20:30  入住酒店休息



【行程提示】纳木错海拔高温度低，不宜长时间停留，并请注意保暖



【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点，则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点

第7天    拉萨—千佛塔--羊卓雍措—贡嘎机场（约300公里，车程约6个小时）












D7 拉萨—千佛塔--羊卓雍措—贡嘎机场（约300公里，车程约6个小时）

宿：重庆机场免费酒店



餐：早中X

07:30  酒店内用餐(用餐时间约30分钟)



08:30  前往转经路【千佛塔】（ 赠送，约30分钟），千佛塔类似金字塔的造型，是藏族人进行祭祀与神灵沟通的一个碑塔式建筑，供奉5000多尊藏传佛教的“真神”石雕和彩绘壁画，此地也是摄影爱好者在拉萨的必经之地。



09:30  抵达拉萨参观工艺品（九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际）（约80分钟）。



11:30  乘车出发前往羊卓雍措



12:30  定点餐厅午餐，品尝牦牛肉营养锅或野生鲜茵汤



13:00  过曲水大桥，抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的【圣湖羊卓雍湖】（约60分钟），湖面海



       拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，



       冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，



       用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。



16:30  出发前往拉萨贡嘎机场



18:30  抵达拉萨贡嘎机场，晚餐自理，办理登机牌  



21:40  乘机(参考航班TV9814次航班（2140-0010+1）；以实际预定航班为准）前往重庆



01:10  抵达重庆江北机场，自行到机场出口处，在“中转服务柜台”凭登机牌换取机场免费酒店入住



【行程提示】羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖；



【特色购物】工艺品（九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际）



【行程提示】




  1. 羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖



2、重庆机场酒店为免费提供的增值服务，若游客不选择此服务，费用不退。



3、游客需自付酒店押金，并自行保存好押金条，第二天早上退房时，请交于总台，退回押金。



 

第8天    重庆—成都（动车）















D8  重庆—成都（动车）

宿： 无

餐：无

早餐自理，请于中午12点之前退房，并根据动车开车时间，安排好时间自行前往重庆动车站，结束愉快的西藏之行。感谢您的支持，扎西德勒！



【行程提示】



1、重庆至成都动车为我社赠送项目，若游客选择高铁需在报名时补齐差价；若游客不选择此服务，费用不退。

特别说明：



1、行程中所列景点门票全含；行程所列赠送景点，因特殊原因未能前往，不退任何费用；



2、布达拉宫每天限制参观人数，实际游览线路景点顺序可能会做相应调整，敬请理解；



3、西藏旅游车每台最多只允许乘坐27位游客 ；



4、行程所罗列时间点仅供参考，具体时间点以行程实际运行为准（会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整）

购物安排介绍 

  购物补充协议

甲方：（旅游者）                                                             

乙方：（旅行社）                              

本着自愿的原则，保障旅游者和旅游经营者的合法权益，经甲乙双方协商一致，就旅游行程单以外内容签订如下补充协议

（一）由甲方提出，经双方协商一致，在不影响其他旅游者行程安排的前提下，自愿参加由乙方安排购物点，并承诺到达目的地后自觉遵守所签订补充协议，在乙方安排购物点及双方约定停留时间内，自愿购物。乙方安排购物点应达到颁布营业标准，所销售物品无质量问题。乙方安排购物点名称，销售内容，停留时间应于行程或合同或补充协议内明确体现。

（二)旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。您在约定购物场所购的商品若非质量问题，我社不

承担责任。

 (三)或由甲方提出，或由双方协商一致，在不影响旅游者行程安排的前提下，自愿参加行程外的旅游项目，并由乙方协助安排。乙方安排行程外的旅游项目的销售内容及价格，停留时间等信息应于行程或合同或补充协议内明确体现。

本协议一式二份，双方各执一份，具有同等法律效力，协议自双方签字或盖章之日起生效，至本次旅游结束甲方离开乙方安排的旅游交通工具时为止。为满足旅游者的购物需求，旅游者与旅行社经协商一致自愿签署本购物补充协议。

地点

场所名称

商品特色

时间

拉萨市区

藏药（智召产业园或藏医学院）

各类知名藏药

80分钟左右

拉萨市区

工艺品（九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际）

天珠，珊瑚，蜜蜡，唐卡、藏刀等、乳胶制品

80分钟左右

西藏特色购物店以实际参观为准，以上提供购物店仅供参考

  旅游者承诺：本人已认真阅读了上述行程安排，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。

特别说明：行程中的景区（如西藏民族村）、餐厅、酒店、长途休息站等也有旅游商品售卖（包括路边小店），不属于旅行社安排范畴，若您购买的商品出现质量问题（或不是在地接社推荐的购物店里购买的旅游商品），旅行社不承担任何责任！

   

价格明细 
价格类型市场价成人价儿童价婴儿价价格有效期 
  可预订日期：   请提前2天预定
标准￥4680.00￥4580.00￥2000.00￥2000.002020-08-10 至 2021-03-31
结算价
价格说明 儿童价格说明： 10岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
婴儿价格说明：婴儿一般是指小于二周岁以下的小孩,为了安全的原因,一般团队不建议婴儿随团旅游,如本团未禁止婴儿参团,婴儿一般不占床位,车位,我们也不承诺对婴儿提供任何服务,您需要对婴儿的安全负完全责任.
特殊人群参团说明：
其它价格说明：
费用包含一、接待标准
1、住宿：西藏段全程高端双人间，若出现单男单女安排加床或三人间，或由客人补齐房差，拉萨不提供拼房服务（西藏住宿条件有 限，
与内地同级酒店相比会低一档次，敬请理解）
参考酒店：
重庆：机场免费酒店2晚；机场酒店是由机场集散中心统一安排的，条件较为简陋，不含早餐；若需另行升级住宿请报名
时提前说明并补齐相应差价。
拉萨：兰泽假日/天峰国际/乔穆朗宗或同级；
林芝：天宇藏秘/泓天/林芝印象/或同级
酒店说明：酒店标准游客报名即默认为行程所列标准，若需升级酒店标准，请提前说明并补齐差价
2、大交通：重庆/林芝/拉萨/重庆双程机票、机场建设费；
3、交通：当地正规旅游车，西藏段整车游客不超26人，我社根据人员多少调配车型，行车期间一般不开空调【原因西藏气候温度适中；高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻】保证每人每正座；各景区旅游交通车费
3、门票：景点首道大门票及必需乘坐的观光车，不含其它个人消费
4、导服：地接社优秀导游服务
5、保险：旅行社责任险、旅游意外险（保额10万元/人）
6、餐饮：5早9正，所含正餐10人一桌，40元/人，10菜一汤(赠送的特色餐除外）；若客人未就餐，不退餐费（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，可能有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。
7、行程：本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程次序进行调整
8、购物/自费：不安排自费景点；购物详细说明请见补充说明
9、安全：要小心财物，贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏政治问题；摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼；行程中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。
10、其它：出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项
费用不包含三、不含费用：
1、单房差：单人入住须补单房差
2、保险：不含航空保险、高风险保险，建议您自行购买。
3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
4、儿童不占床，如需占床请补交费用。
5、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。
6、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
7、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
8、自由活动期间的餐费自费。
9、当地参加的自费项目以及 “接待标准”中不包含的其它项目。
取消及退款说明
重要提示


二、特别提醒  

1、 10岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。

2、 机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。

三、不含费用：

1、单房差：单人入住须补单房差
2、保险：不含航空保险、高风险保险，建议您自行购买。
3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
4、儿童不占床，如需占床请补交费用。
5、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。
6、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
7、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
8、自由活动期间的餐费自费。
9、当地参加的自费项目以及 “接待标准”中不包含的其它项目。



四、赠送项目：

1、成都/重庆动车二等座（注：若游客不选择此服务，费用不退；若游客选择一等座或高铁，报名时需补齐差价）

2、重庆江北机场酒店2晚（注：若游客不选择此服务，费用不退；若游客需升级酒店标准，请在报名时告知并补齐差价）



三、参团须知：

1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。

2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。

3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团，将被视为自动放弃费用不予退还，若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。

4、机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产

   生费用，我社不承担责任。




进藏注意事项（请仔细阅读）

身体条件：西藏属于高海拔特殊旅游地区，进藏前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等，以增强机体的抗缺氧能力。

随身物品：最好备些旅游常用药品：如，红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等；高海拔地区，日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。

自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不予补偿。行车时间也较长，车辆也容易发生抛锚（西藏旅游车一般不开空调）。

摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重（部分地方注明拍摄需付款）。可拍摄，每张50元或更高价；拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。

购物\特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。

尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。

其它小节：当地治安算是不错，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。

互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。

 

注意事项：

1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光（西藏为特殊高海拔

   旅游线路，若隐瞒健康状况，后果自负）。

2、西藏地处高原，大部分游客都会出现不同程度的高原反应，如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，正常情况下只

   要注意休息、饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）、正确保护自己，一般经过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消

   失（自然克服）；症状若 仍无法缓解可适当吸氧或挂水，若情况较为严重请及时到医院就诊（不排除极个别的游客，当天抵

   达西藏高原反应就较为严重，切勿拖延，请及时前往医院就诊）。

3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，

   晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡，以免感冒。

7、西藏的团餐风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。

8、西藏有些景点海拔较高，如纳木错（湖面海拔4718米）、羊卓雍措（湖面海拔4441米） 等景点，不适宜长时间游玩，并且天气寒冷，请注意饱保暖。

9、拉萨海拔：3650米，林芝八一镇海拔2800米，日喀则海拔3836米。

                                  

                                        祝：旅途愉快！扎西德勒！

请游客签字认可接待标准及警示告知

   本行程作为合同的一部分，旅游者已认真阅读本行程及各项注意事项、同意行程安排，明确行程中的警示告知(包括自费项目及购物安排）；确认本人身体条件适合参加本行程，并提供真实身份信息资料。

   甲方代表（旅游者）：

有效身份证：

有效联系电话：

签约日期：

（附）请提供随行人员有效身份信息。

乙方（旅行社）：

签约代表：

联系电话：

签约日期：

 

 


集合地点

本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合：

集合地点：以出团通知书为准
详细地址：以出团通知书为准
集合时间：以出团通知书为准