一、西昌：1、西昌日照充足，天气晴朗，外地人去玩的话可能会感觉太阳过于灼热，男士可以带定鸭舌帽，女士涂上防晒霜。2、西昌虽然气候宜人，但是早晚温差大，而且许多景区在山区，气温较低，需要准备长袖衣服或者防寒外套；西昌天气变化快，记得备把雨伞；3、西昌位于高山地区的紫外线和天气的干燥，注意补水和防紫外线。4、注意饮食卫生，避免出现对当地饮食不习惯的情况。5、请注意身体，带好感冒药、止泄药、过敏药等常用药。6、当地是多种少数民族的聚居地，注意尊重当地民族风俗习惯；二、螺髻九十九里温泉瀑布①游客须知：1、景区内猿猴较多，请妥善看管好自己的物品。2、为了共享优美的风景，请爱护环境卫生，不乱扔垃圾。3、严禁烟火爱护一草一木，请服从工作人员的管理和动导。4、景区建设施正在完善中，如有不周之处敬请谅解，并留下您宝贵②温馨提示：1、泡温泉可使血管扩张、心跳加快、血压升高。有高血压、心脏病、癫痫及精神病病史人患有严重动脉硬化，癌症、白血病患者及各种急性疾病患者，泡温泉容易引起意外事件。2、泡温泉能促进血液循环，体力消耗大。处于饥饿状态或疲劳过度的人若泡温泉，可能会导致低血糖、曇厥。3、妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。4、过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。5、进入温泉池之前请认真评估自己是否适合跑温泉，建议百度一下。6、注意地滑。三、泸沽湖风景区1.要充分尊重当地少数民族的宗教及生活习惯。2.当地是不允许捕食湖中野鸭、采集各种动植物标本的。3.泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外。4.泸沽湖地区的医疗状况较差，近的就诊地在永宁，那里有一家爱婴医院，两家私人诊所，离里格岛有十七八公里，如果有人需要帮助的话，可以找客栈老板，他们一般都很热心。5.泸沽湖昼夜温差大，早晚温度较低，天气变化明显，而且紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品，如：晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等;泸沽湖水温比较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外。如果大家要在泸沽湖骑马，需要注意安全，由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路下马步行，否则很容易造成损伤 ，事先多准备一些现金，换好零钱。还有不要任意与当地人走婚，要不然到时就走不掉了呢。①、坐船注意事项1、禁止在泸沽湖中游泳。2、不能乘坐无证照、无救生设备，在海事部门的指定码头乘船，乘坐游船时穿救生衣，不得在船上嬉戏打闹。②、女神们泸沽湖拍照必备：女神们出门旅行，想要拍好看的照片，穿搭真的太重要。尤其是泸沽湖这么美的目的地，不把自己拍的美美的不是白去了吗，各个类型的目的地，穿搭风格也完全不一样哦！拍照很重要的一点就是服装与环境融合。1.长裙：既可以修身又可以拉长身线，无需其他搭配就可以有满分的效果，拍照利器。2.民族风：在云南这个民族特色鲜明的地方，民族风和整个云南的风格都比较相得益彰，无论是在大理、丽江还是泸沽湖，都可以准备一套棉麻布料的衣服或者裙子。3.颜色搭配：泸沽湖比较适穿颜色简单的衣服，不宜太复杂。如果想要小清新可以穿白色、黑白格子，如果想拍大片的既视感，可以穿红色、黄色。如果想要文艺，白色、已经各种浅浅的蓝、黄、绿都可以。总之不建议穿黑色、以及饱和度很高的蓝、绿之类的。4.各种帽子：渔夫帽、草帽、棒球帽，既可以拯救你不完美的发型，还可以为整个画面添彩。5.巧用披肩：云南早晚温差大，所以披肩成了当地一种文化特色，在丽江古城的时候可以挑选一件自己喜欢的披肩带过来，不仅仅方便携带可以凹造型，也是提升搭配和保暖的利器。并不是每个人拍照的时候都那么会摆姿势的，如果你不是那么会拍照，有几个小建议：1.不要直视镜头：看风景、看远方、看地上、拍侧影，总之就是不要看镜头，摆姿势也不要刻意，可以自然的动起来，让摄影师去抓拍你。2.借助小道具：有的人一拍照手就不知道往哪里放，这个时候可以借助一些小道具，例如帽子、包包、披肩、一本书、一杯咖啡等等。3.万能的背影杀和太阳镜：即使再不会摆造型或者是衣服不够美，背影杀也能拯救你，即使是没有化妆，一个好看的太阳镜也能拯救你。四、【健康说明】：本次长途旅行，时间长、温差大，海拔较高报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及 65 岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。

本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合：